“秋冻”“贴秋膘”有讲究！专家回应秋季养生热门话题

（2025-10-25 17:50）

掌上梅州讯受今年第17号台风“米娜”热带风暴级）外围环流影响，预计18日夜间至20日，我市南部有一次暴雨局部大暴雨的降水过程。依据前期降雨及未来降雨预报，我市部分中小河流会出现明显上涨，涨幅明显的河流

5月30日，由广铁集团站房建设指挥部建设的广湛高铁佛山站施工现场传来捷报。主站房主体结构施工完成，轨行区高支模支架拆除完成，正线区域水沟及防水施工完成，标志着站房正线已具备铺轨条件，为全线按期开通奠定

剧烈运动后突然倒地、流感后突发猝死……近年来，心源性猝死频繁进入公众视野。最新报告显示，我国18岁及以上居民急性心肌梗死的粗发病率为79.7/10万。什么是心源性猝死？哪些因素会诱发心源性猝死？如何预

近日，湛江中冶环保举办“探索未来·童心筑梦”主题亲子活动。活动融合科技体验与端午传统元素，旨在激发儿童的科学探索兴趣、传承中华优秀文化，同时增进员工家庭情感与公司的凝聚力。30组员工家庭踊跃参与其中。

今年7月，梅州市人民医院启动“管理服务提升年”活动，坚持“以人民为中心”的发展思想，以党建引领为核心，以患者需求为导向，聚焦“优服务、强品牌、展形象”主题，计划用半年的时间建设更有温度、更具高度、更有

6月27日，宝之云华北基地项目建设现场一派繁忙景象。塔吊在钢筋林立的工地上起落有致，混凝土泵车伸展长臂，向基础结构均匀浇筑混凝土，工程车辆穿梭在场区内来回作业，工人们分布在各个点位紧张忙碌着。整个项目

端午假期，众多游客来到徐闻“菠萝的海”打卡。以曲界镇为中心的“菠萝的海”。大片碧绿的菠萝田层层叠叠，宛如自然调色盘，游客穿梭其中，用镜头定格七彩田园美景。湛江日报、湛江云媒客户端原创未经授权不得转载

近日，麻章区二叔义剪服务队带着热忱与深切关怀，来到湛江市养老服务中心，开展义剪志愿服务活动。理发过程中，志愿者们手法娴熟，动作精准且轻柔。他们专注于每一个细节，力求为老人们剪出最满意的发型。同时，志愿

过去五年，是梅州加快苏区振兴发展不断取得新成绩的五年，也是全市妇女儿童事业守正创新实现高质量发展的五年。梅州市妇女联合会推出“梅州妇女代表风采”特辑，生动展现梅州女性以智慧汗水浇灌事业、用家国情怀书写

据介绍，在6月7日至9日，高考学生凭准考证即可免费乘坐市公交集团所有线路公交车。此外，高考学生在湛江一中、市四中等指定考点，还能免费搭乘小粉出租车。湛江晚报、湛江云媒客户端原创未经授权不得转载

连日来，中央广播电视总台中国之声、央视新闻以及人民日报公众号先后报道了湛江遂溪“肥娟小吃”这个“街边小店‘因爱重生’”的暖心故事，打动了广大网友，湛江这座温暖的城市也被更多人看到。这个粽叶飘香的端午假

今天是端午节假期的最后一天下次休假在啥时候？根据国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知今年的下一轮节假日在4个月后的国庆节和中秋节国庆节逢中秋节合并放假8天

掌上梅州讯近日，广东省工业和信息化厅发布《关于2025年创新型中小企业和通过复核的创新型中小企业名单的通知》，梅州21家企业通过认定、44家企业通过复核。据了解，根据优质中小企业梯度培育管理工作安排，

6月3日，市发改局发布《关于开展我为湛江市“十五五”规划建言献策活动的公告》。从即日起至2025年7月15日，公众可围绕高质量发展和现代化建设主题，聚焦湛江市未来五年经济社会发展需要谋划的重点任务、重

6月28日至29日，雄安低空交通创新技术应用大赛决赛落幕。来自张家口的“负电离子吸附喷洒系统”项目表现突出，从线上初选、沧州选拔赛到雄安决赛一路晋级，成为赛事焦点，彰显了张家口在低空经济领域的创新活力

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中国最西端的城市，在书香中“粤”见万千气象_南方+_南方plus9月15日傍晚，新疆喀什市的“悦读粤有趣”城市书吧非常热闹，一场名为“神奇的光——科普研学活动”的阅读分享会正进行。来自喀什市第四小学的

6月27日至29日，第二十届北京国际旅游博览会在中国国际展览中心盛大举办。张家口市文化广电和旅游局组织各县区文旅部门及重点文旅企业齐聚一堂，通过文创产品展销、非遗展演、文旅宣传品发放等多元形式，向国内

6月1日，湛江市图书馆、赤坎区文化服务中心与广东太古可口可乐湛江有限公司联合举办“探索发现——探秘可口可乐世界，畅享阅读时光”六一活动，近百名市民参与体验。活动以“图书馆知多少”趣味抢答开场，孩子们在

5月30日，湛江经开区生活垃圾分类办联合市城管办、省生活垃圾分类技术研究中心、区教文广电旅体局、乐华街道办等多个部门在锦绣华景学校开展“分类齐参与，低碳新时尚”主题宣传活动。活动深度融合垃圾分类知识科

晋江新闻网9月16日讯 日前，恒生指数公布恒生可持续发展评级结果，恒安国际2025年ESG评级结果为A级，在528家恒生综合指数成分股及33家同业公司中名列前20%，再次入选恒生可持续发展企业基准指数

6月28日至29日，雄安低空交通创新技术应用大赛决赛落幕。来自张家口的“负电离子吸附喷洒系统”项目表现突出，从线上初选、沧州选拔赛到雄安决赛一路晋级，成为赛事焦点，彰显了张家口在低空经济领域的创新活力

6月2日，记者从湛江海事部门获悉，端午节当天，琼州海峡过海旅客约3.5万人次，车辆约1.1万辆次。预计整个端午假期共三天），琼州海峡发送旅客约10.2万人次、车辆约2.9万台次，客流车流与去年同期基本

5月29日，教育部中国）留学服务中心发布《关于暂停泰国彭世洛大学学历学位认证申请的公告》：经查，泰国彭世洛大学Phitsanulok University）在核查工作中，向我中心提供相互冲突、不真实、

掌上梅州讯 近日，经梅州海关检验检疫合格，梅州市龙氏观赏鱼养殖有限公司一批1423尾金鱼正式启程发往马来西亚。这是梅州观赏鱼首次进入马来西亚市场，也是该公司时隔三年再次重启海外业务。梅州市龙氏观赏鱼养